Tietopankki

Iloa Arkeen-pysäkki Puolivälinkankaalla

Mikä on Iloa Arkeen-pysäkki? Iloa Arkeen-pysäkit on hanke, jota Vanhus- ja lähimmäispalvelun liitto Valli koordinoi yhdessä Kotien Puolesta Keskusliiton kanssa. Hanke on alkanut 2016 ja kestää kuluvan vuoden loppuun. Pysäkkitoimintaa…

Lue lisää

Tanssin huumaa ja juhannustaikoja

Valon ja keskikesän juhla, mittumaari eli juhannus on jo ihan ovella. Monet juhannuksen perinteistä juontavat juurensa vanhaan eurooppalaiseen kesäpäivänseisauksen tienoilla vietettyyn valon ja hedelmällisyyden juhlaan. Juhannukseen on myös liittynyt erilaisia…

Lue lisää

Voimaa ruoasta

Voimaa ruoasta Ikääntyneiden ravitsemus on tiiviisti yhteydessä toimintakykyyn ja elämänlaatuun. Ravitsemustila heikkenee etenkin sairauksien yhteydessä. Huono ravitsemustila, vähäinen proteiinin ja riittämätön vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti kiihdyttää haurastumista, lihaskatoa, heikentää vastustuskykyä…

Lue lisää

Ajanvietettä Impulssista

Ajanvietettä Impulssista Impulssi -hyvinvointisovellus on kehitetty Miina Sillanpään Säätiön tutkimus- ja kehittämishankkeessa yhdessä lievää muistisairautta sairastavien henkilöiden ja heidän läheisilleen kanssa.Impulssin kehitystyön taustalla on laaja-alainen käsitys ihmisen hyvinvoinnin osatekijöistä. Sovellus…

Lue lisää

Yli 65-vuotiaiden liikuntapiirakka

Yli 65-vuotiaiden liikuntapiirakka Miksi vielä vanhanakin tulisi liikkua? Lihasten käyttö, liikkuminen ja liikunta ovat iäkkäille luontainen ja kustannustehokas terveyden edistämiskeino. Se luo mahdollisuuden itsenäiseen kotona asumiseen ja pitää mielen vireänä.…

Lue lisää